（錄自人間醫學創辦人大浦孝秋的「健康之關鍵──鈣」一書）

美容與皮膚病

​

　　俗云：「一白遮九醜」，可是美人只憑色還不行，皮膚須細膩光滑，無小皺紋，皮要緊伸。

​

　　因此，表皮真皮都需要鈣，一切皮膚病均由缺鈣而來，鈣能產生對細菌或寒冷的抵抗力。黑斑，肝斑或手破裂多汗，乾粗的皮膚角化症等皮膚生理失常，均因缺鈣而致血液變酸性，賀爾蒙分泌失常所引起的。

​

　　一位想結婚但皮膚多處潰爛的男子來找我，他說已找過多家皮膚科醫院均無法治癒，恐因皮膚關係而失去女友，我命他每天服用五至六杯鈣離子水，並以鈣離子水清洗皮膚，一個月的時間，他潰爛的皮膚好了，要我不要忘了參加他的婚禮。

**養顏一定要服用鈣離子水，每晨起床後即空腹飲一杯，一天四至五杯，此法比任何高貴化粧品都有本質上的效果。

​

　　年少可愛的學童帶著深度眼鏡多可憐，這是母親的錯誤。在妊娠中酸性食品吃過多，胎兒的鈣不足，產後繼續缺鈣，又痛愛小孩，離乳後仍多給糖果，肉，蛋吃。此酸性食物使牙齒，骨骼變弱，眼睛鞏膜軟化，加上俯首看書，眼球遂前後伸長，無力調節遂成近視，並非遺傳。

​

　　育嬰母親須常人二至三倍的鈣，此分量由普通食物不能充分得到，應每日服用鈣離子水。